30代女性の薄毛対策

インスタント食品と薄毛の関係

30代女性で薄毛に悩む方はインスタント食品中心の食生活になっていないか?ご自身の食生活を確認してみましょう。なぜなら、インスタント食品と女性の薄毛には大きな関係があるからです。

インスタント食品が大量の出回るようになった昭和30年代後半、突然変異奇形細胞という異常な細胞をもつ若い人が増え、その若い人たちに共通しているのが、「ちぢれ毛」です。髪の毛が「くりんくりん」になり、結果女性でも薄毛に繋がるパターンもこのころから増えだしました。

とくに30代女性で薄毛に悩む方は、仕事を持つがゆえに忙しく、ついつい食生活が手っ取り早いインスタント食品中心になりがちです。女性の薄毛とインスタント食品には大きな因果関係があると見たほうが現実的でしょう。

食生活の欧米化が女性の薄毛を促進している

30代女性で薄毛に悩む方が激増しています。以前は薄毛といえば男性の悩みでした。また女性の薄毛と言っても50代以上が定番でしたが、今では薄毛の悩みを持つ女性は低年齢化してきているのが現実です。では、なぜ30代女性で薄毛に悩む人が増加しているのでしょうか？

女性の薄毛が増加、低年齢化した理由は、欧米的な生活の影響で肉類中心の食生活があげられます。欧米人はもともと狩猟民族ですから捕らえた獲物を食料とすることでたんぱく質を摂取していました。動物性のたんぱく質はエネルギー源であり欧米人の身体も摂取した動物性脂肪を分解して排泄する能力を備えています。

では日本人はというと、もともとが農耕民族ですから多量の動物性たんぱく質は不要です。この基本体質にも関わらず、食生活が欧米化してくると、身体に不調を訴えるのは当然のことです。心臓病や動脈硬化などの病気は脂肪酸が血管に付着することで血液が滞留することに起因しています。これは女性の薄毛とも大きな関係があります。血液が滞ると髪の毛を作る毛母細胞に影響を及ぼし、髪の老化が進み、結果女性でも薄毛を進行してしまうと言う事になるのです。

女性で薄毛にお悩みの方、一度食生活を見直してみてはいかがでしょうか？